合理膳食，健康生活——黄石科技馆开展健康单位宣传讲座

    为深入推进我市国家卫生城市建设工作，积极创建“健康单位”，10月27日下午，黄石科技馆在会议室开展了以“合理膳食，健康生活”为主题的知识讲座，展厅员工及行政人员均到会聆听讲座。

图为“合理膳食，健康生活”讲座

展厅讲解员牛雅琨在讲座上向大家介绍了拥有健康生活要做到合理膳食，适度运动，戒烟限酒，心理平衡。重点强调平时饮食要以谷类为主，少盐少油，要始终保持乐观、开朗、豁达的生活态度，这样才能拥有健康幸福的生活。

图为员工填写健康膳食知识调查问卷

    讲座结束后，全体员工填写健康膳食知识调查问卷，职工表示通过讲座对健康膳食知识有了更深入地了解，职工纷纷表示这样的讲座很有必要。(牛雅琨)